Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
2097 kcal
|
Fat: 180.07g | Prot: 95.38g | Carbs: 25.61g.
Breakfast: Лепешки из цветной капусты, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Майонез Домашний, Зельц, Паштет из куриной печени. Dinner: Огурец (с Кожурой), Блины кето, Перекресток Свинина Духовая . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|