|
Вау, отвес после вчерашних 1700кк😲
|
71.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
2716 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 106.18g | Carbs: 415.38g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Пшеничные Лепешки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная, Ржаной Хлеб, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Главпродукт Сгущёнка. Snacks/Other: Овсяные батончики 2.0. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
new_meoWmeoW's Weight History
|