Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
641 kcal
|
Fat: 5.44g | Prot: 71.93g | Carbs: 77.04g.
Breakfast: Арбуз, Ого Отруби Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Навага, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Био Баланс Био Кефирный 1%, Арбуз, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Навага, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|