Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
115.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
893 kcal
|
Fat: 12.13g | Prot: 69.25g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники. Lunch: Пятерочка Помидоры, Soba Гречневая Лапша Sen Soy, Туймазыагрогриб Вешенки, Delicato Какосовое Масло, Herbalife Травяной Концентрат. Dinner: Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Туймазыагрогриб Вешенки, Пятерочка Помидоры, Herbalife Травяной Концентрат, Красная Цена Чернослив Сушеный. Snacks/Other: Siberian Super Natural Sport Cherry+Shocolate, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Травяной Напиток Классический, Siberian Super Natural Sport Cherry+Shocolate, Yoo Go Комплекс Клетчатки Active Fiber Яблако-Лимон. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Naumova's Weight History
|