Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 63.24g | Carbs: 141.50g.
Breakfast: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Сахар, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Макароны Отварные, МЖК Майонез Московский Провансаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Яйцо, Растительное Масло. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Лакомо Сливки 10%, Красная Цена Зефир Ванильный , Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком . more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|