Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
995 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 60.36g | Carbs: 98.59g.
Breakfast: Оливковое Масло, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Филе Трески с Картофельно-Тыквенным Пюре. Dinner: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Snacks/Other: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|