Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
102.7 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
2004 kcal
|
Fat: 171.19g | Prot: 95.06g | Carbs: 24.87g.
Breakfast: Петрушка, Зеленый Лук, Майонез Домашний, Зельц, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Сало, Яйцо Куриное. Dinner: Майонез Домашний, Зельц, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|