Artwiest's Journal, 13 Oct 20

🧆 Tijd van de walnoten. Deze zijn nogal calorierijk. Maar wel gezond. 25 gram per dag is voldoende, maar ja ze zijn zo lekker. 👊🤗💚😌
87.3 kg Lost so far: 30.8 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 3.5 kg a Week

12 Supporters    Support   

Comments 
Heb ik gisteren koekjes van gemaakt, njammm 🍪😁 zal waarschijnlijk te zien gaan zijn aan mijn gewicht in de loop van de week want ik heb veel koekjes gemaakt 🙈 
13 Oct 20 by member: 3ll3n.
ik heb ze ook gekocht, vroeger hadden we een boom en hadden er echt emmers vol... dat mis ik wel, maar mijn gewicht niet :p 
13 Oct 20 by member: haludiel
Hier vallen ze uit de boom. Heerlijk, maar met beheerst enthousiasme van gebruiken.☺ 
13 Oct 20 by member: Artwiest
Ik eet ook savonds mijn dagelijkse dosis kastanjes 🌰 hmmmmm... ik geniet ervan zolang ze er zijn. 
13 Oct 20 by member: linailias
ik doe keto en maak notenbrood met o.a. walnoten, overheerlijk !  
14 Oct 20 by member: Madeleine62
Hey, val je sneller af door niets te eten i.p.v te sporten? 
15 Oct 20 by member: anna4stasia
Ik vind het makkelijker om bv 400 kcal minder te eten dan 400 kcal te verbranden met sport... maar niet eten hou je niet vol.  
15 Oct 20 by member: haludiel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Artwiest's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.