Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1158 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 71.60g | Carbs: 133.90g.
Breakfast: Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Prisma Томат Розовый, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сочнов Пельмени. Snacks/Other: Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Молочные Горки Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|