Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
2987 kcal
|
Fat: 175.49g | Prot: 118.16g | Carbs: 232.45g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Picnic Picnic, Жареная или Запеченная Курица, Салат Айсберг, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу. Dinner: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Азбука Вкуса Пирожное Морковное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|