Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
685 kcal
|
Fat: 22.39g | Prot: 36.09g | Carbs: 79.65g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Куриный Суп. Lunch: Смак Хлеб с Ржаными Отрубями, Каша Пшенная на Воде, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. Dinner: Мёд. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|