Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1144 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 58.31g | Carbs: 113.99g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Огурец (с Кожурой), Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Danke Сыр Тильзитер . Lunch: Красноярский Хлеб Лепёшка с Сыром, Роллы Филадельфия. Dinner: Кофе, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Elementaree Жаркое из Бедра Индейки с Овощами. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172см's Weight History
|