|
😬😬😬
|
96.4 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
2678 kcal
|
Fat: 127.01g | Prot: 229.15g | Carbs: 124.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Ашан Плотва Вяленая, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Ясная Горка Грудка Копченая. Snacks/Other: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяноблин 1 шт.на Воде. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|