Ana Navajas's Journal, 12 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
92.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 27.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 October 2020:
1023 kcal Fat: 27.92g | Prot: 51.08g | Carbs: 155.24g.   Breakfast: Café (Infusão), Danubio Queijo Cottage , Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Banana Prata. Lunch: La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Alface, Alface, Lasanha de Berinjela. Dinner: Pullman Rap10 Integral, Patê de Atum, Patê de Atum, Patê de Atum, Patê de Atum, Cenouras, La Pastina Tomates em Cubos. Snacks/Other: Mariza Canela em Pó , Abacaxi, Abacaxi, Berinjela Cozida, Tâmara, Tâmara, Salad Creations Tomate, Seara Presunto Cozido. more...
2006 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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