|
94,850
|
94.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 79.72g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Творожный с Черникой , Приготовленная Красная Фасоль. Lunch: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Слива Круглая Синяя, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Курица Вареная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lara.kirnosova's Weight History
|