Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
2040 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 108.74g | Carbs: 218.89g.
Breakfast: Яблоко, Виноград, Творог 5%. Lunch: Риат Эклер, Морковь, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, ВкусВилл Сосиски. Dinner: Риат Сыр Монтазио, Карусель Багет Французский, ВкусВилл Сосиски, От Палыча Чизкейк Классический. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Мороженое, Show Time Попкорн Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|