Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1679 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 65.01g | Carbs: 227.59g.
Breakfast: Шаурма с Курицей, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Постные Спагетти с Томатным Соусом, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|