Зоя Зельден's Journal, 19 Aug 19

Плюс 0,3. Ккал 2190. 49/36/15
🟥🟥🟥🟥
Ккал 2059
Вес 80,3
+0,5
45/36/18
🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦
5 МЕСЯЦЕВ ПП
1603
80,3
МИНУС 4
40/34/25

80.3 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

711 kcal

Fat: 40.47g | Prot: 81.21g | Carbs: 0.00g.   Lunch: Курица. more...

3003 kcal

Exercise: Cleaning - 3 hours, Mountain Biking - 55 minutes, Resting - 12 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...