Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
965 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 42.66g | Carbs: 140.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Смешанные Овощи (Замороженные), Мясновъ Баклажаны с Сыром. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demonic88's Weight History
|