Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2346 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 121.49g | Carbs: 326.44g.
Breakfast: ПК "Коржов". Пирожное "Шу" с Кремом "Пломбир". , Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Песочная Малиновая Корзинка. , Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Экопродукт Десерт Премиум "Брусника", Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог с Капустой. , Jardin Кофе Натуральный Молотый, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Яблоко, Яшкино Круасан, D'arbo Мёд Липовый, Избенка Пломбир с Изюмом в Вафлях, Овощное Рагу с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|