Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
847 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 59.35g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Мясновъ Печень Индейки, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Наш Лидер Хлебцы, Вареное Яйцо, Из Села Удоево Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Prisma Яблоко Антоновка. Dinner: Kerakur Перец Острый Маринованный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Помидоры, Prisma Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|