Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
916 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 58.34g | Carbs: 77.19g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Село Зеленое Молоко 1,8%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: ВкусВилл Булгур с Курицей. Dinner: Цукаты. Snacks/Other: FITKIT Protein Cookie Lemon-Lime, Булгур (Вареный), Chikalab Chikapie Шоколад, Село Зеленое Молоко 1,8%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|