Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
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55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2020:
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1244 kcal
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Fat: 31.83g | Prot: 76.21g | Carbs: 157.87g.
Breakfast: Tre Mulini Tramezzini Cotto e Maionese. Lunch: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mareblu Tonno Vero Naturale, Coop Risotto Zucca e Formaggio . Dinner: Coop Mais Dolce, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Aromatica Cuori di Carciofo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagiano. Snacks/Other: Conad Pere Williams, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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MatyCall's Weight History
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