Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 73.50g | Carbs: 57.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай, Сыробогатов Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Куриный Бульон, Феникс Печень Говяжья, Хлеб Бородинский. Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Утолина Печень Утиная, Табрис Капуста Жареная, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rauscanna1977f's Weight History
|