Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1026 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 92.42g | Carbs: 43.99g.
Breakfast: Sacla Вяленые Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Уха из Семги. Dinner: Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashentcia777's Weight History
|