Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 77.25g | Carbs: 66.45g.
Breakfast: Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Магнит Творог 18%, Выборжец Помидоры Черри, Лента Сыр Витязь 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Красная Икра Икра Кеты. Snacks/Other: Яшкино Печенье Овсяное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|