Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
2330 kcal
|
Fat: 182.21g | Prot: 165.86g | Carbs: 4.58g.
Lunch: Курица, Брест Литовск Сливочное Масло. Dinner: Куриный Бульон, Брест Литовск Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Перекресток Говядина Задняя Часть, Куриный Бульон, Брест Литовск Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Перекресток Говядина Задняя Часть. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|