Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
124.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
2022 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 80.00g | Carbs: 309.76g.
Breakfast: Rich Томатный Сок, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Русский продукт Хлеб Бородинский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Президент Сметана 30%, Vegaletto Манты с Тыквой. Dinner: Вкусы Мира Плоды Лотоса Запечённые. Snacks/Other: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Виноград. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|