Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1566 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 96.37g | Carbs: 156.41g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Lunch: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Bonvida Тыквенные Семечки, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|