Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
57 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 21.88g | Carbs: 232.48g.
Lunch: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Green Brim Кабачковая Икра , Сормовский Хлеб Булочка Солнышко . Dinner: Астория Соус Сырный, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Сормовский Хлеб Булочка Солнышко . Snacks/Other: Пятерочка Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tentradicedudiable's Weight History
|