Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 66.29g | Carbs: 132.85g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
исаева регина's Weight History
|