|
Weer 2 ons! Lekker tempo dit.
Het is rond 8 uur, zit aan ontbijt en ga zo richting zwembad.d.. met de fiets, ik ben al doorweekt voor ik er ben.
*onweer/wolkbreuk - niet leuk
Ik overleef het wel...
toch.
Happy sunday!
X
|
72.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 58.31g | Carbs: 234.10g.
Breakfast: AH Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Special K Pure Chocolade. Lunch: Roosvicee Rozenbotteljam, Boter, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli. Dinner: Komkommer (met Schil), Witte Rijst, AH Kip Rode Curry. Snacks/Other: Notentaart, Cappuccino, Rosé, Banaan. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Dat is 1,4 kg per week! Dat is dus hartstikke veel 💖
11 Oct 20 by member: annemiek rembil
|
Fijne zondag lieve Dottie 😘
11 Oct 20 by member: Budgie1
|
Jij ook lieve Budgie XXX ik had geluk, tussen de buien door kunnen fietsen, was net gestopt toen ik wegging, en om 10 uur in een, weliswaar waterig, zonnetje kunnen terugfietsen. Heerlijk! Vandaag deeg maken, en aan de studie. Eten voor vanavond heb ik vrijdag al gemaakt. Kan knallen!
11 Oct 20 by member: Dottieapple
|
Succes lieve Dottie 😘. Wat heb jij een wel gevulde agenda! Hoedje af voor je ☺️ 😘.
12 Oct 20 by member: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dottieapple's Weight History
|