Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
2224 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 176.52g | Carbs: 260.08g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Морковь по-Корейски , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Barilla Спагетти #5. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Вода из под Крана, Лента Банан, Кефир 1%, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey2010.91's Weight History
|