Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
105.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1884 kcal
|
Fat: 95.49g | Prot: 73.07g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом), Лечо, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Лук, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, ЯНТА Йогурт 2,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|