Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 113.81g | Carbs: 45.12g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Чабан Сыр Голландский 45%, Экстра Геркулес, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Крылья Куриные Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|