Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1809 kcal
|
Fat: 114.95g | Prot: 88.65g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: Свиной Фарш (Приготовленный), Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Щи с Мясом. Dinner: Сосиска в Тесте, Альпенгурт Сливки 10%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебопек Хлеб Литовский. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|