Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
2369 kcal
|
Fat: 111.23g | Prot: 82.96g | Carbs: 257.90g.
Breakfast: Конфеты с зелёной гречкой, Сто Пудов Мука Рисовая, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Soft Boiled Egg, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Творожно-тыквенная запеканка. Lunch: Злагода Сырок Глазированный, Капуста тушёная, АТБ Кабачок, Сильпо Морковь, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Dinner: Roshen Зефир в Шоколаде, Egersund Роял Филадельфия с Лососем. Snacks/Other: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Spela Малина, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|