Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 102.62g | Carbs: 116.99g.
Breakfast: Вкусвилл Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Хлеб, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Омлет или Яичница. Lunch: Помидоры, Курица на Пару, Брокколи на Пару, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Dinner: Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochneva1993's Weight History
|