Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 72.88g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 22%, ProStore Сырники из Творога. Lunch: Серволюкс Агро Сосиски Мишутка, Гродфуд Паштет Куриный Печеночный, Домочай Хлеб Кадинский . Dinner: Сочный Сок Мультифруктовый, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Jacobs Кофе 3 в 1, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|