Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 103.68g | Carbs: 113.90g.
Breakfast: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Самодел Варёная Грудка Индейки, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|