Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1758 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 96.25g | Carbs: 178.41g.
Breakfast: Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шампиньоны Жареные, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Магнит Сыр Эдам 50%. Dinner: Творог 9%, Яйцо, Болгарский Перец. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastaS_Lis 's Weight History
|