Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 52.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
651 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 31.45g | Carbs: 31.08g.
Breakfast: Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Наш Золотой Цыпленок Сервелат Куриный, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Бузулукское Молоко Масло Сливочное Крестьянское, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Кофе с Молоком, Додо Пицца Пицца Додо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tovrot-Svetka's Weight History
|