Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1920 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 102.57g | Carbs: 230.76g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Теремок Гречка С Ветчиной И Сыром. Lunch: Вкусвилл Пельмени Из Мраморной Говядины, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Dinner: ВкусВилл Простокваша Мечниковская, Избенка Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Пятерочка Банан, ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|