Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1468 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 72.73g | Carbs: 129.56g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Чиабатта , Помидоры, Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Манная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Чевапчичи, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Snacks/Other: Snickers Shake, Bio National Клетчатка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|