Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 41.86g | Carbs: 136.18g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, ВкусВилл Торт Шоколадный. Lunch: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Ufeelgood Семена Конопли, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. Snacks/Other: ВкусВилл Торт Шоколадный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|