Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
926 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 30.42g | Carbs: 93.82g.
Breakfast: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Lunch: Усенко Сердечки Куриные с Гречкой. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Усенко Сердечки Куриные с Гречкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|