Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
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92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 09 October 2020:
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1504 kcal
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Fat: 35.20g | Prot: 100.34g | Carbs: 207.06g.
Breakfast: Tirolez Queijo tipo Cottage, Queijo Branco, Abacaxi, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Branco, Abacaxi, Cafezinho, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lunch: Mariza Canela em Pó , Beterraba Cozida, Yoki Trigo em Grão, Brócolis, Alface, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Dinner: Cenouras, Alface, Atum em Água (Enlatado), Tirolez Queijo tipo Cottage, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Snacks/Other: Goiaba, Abacaxi. more...
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2361 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 35 minutes, caminhada - 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Ana Navajas's Weight History
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