Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
116.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
2455 kcal
|
Fat: 115.89g | Prot: 139.21g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Lambrusco Вино Lambrusco Muzzetti 0.75, Шашлык из Свинины, Меридиан Морской Коктейль в Масле. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Yoo Go Комплекс Клетчатки Active Fiber Яблако-Лимон. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Naumova's Weight History
|