Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
57 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1677 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 45.15g | Carbs: 256.28g.
Breakfast: Три Кота Булочка с Вишней. Lunch: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, SPAR Биточки Куриные, Сдобри Майонез Провансаль, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. Dinner: Chupa Chups Мармелад Sour Tubes Mini. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tentradicedudiable's Weight History
|