Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 73.51g | Carbs: 86.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Ашан Фунчеза с Овощами . Snacks/Other: Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Белокопытова's Weight History
|